Al ritmo della natura

Oggi voglio parlarvi di un ingrediente che non dovrebbe mai mancare nelle nostre dispense: la curcuma . In questa ricetta, ho voluto celebrare questa "spezia d'oro" non solo per il suo colore vibrante, ma per le sue incredibili proprietà antiossidanti . Accompagnata dallo zenzero e dalla freschezza del caprino, trasforma una semplice fetta di tacchino in un piatto gourmet che fa bene al cuore e allo spirito .

🐇 Coniglio alla Birra  Oggi nella cucina di " Al Ritmo della Natura " prepariamo un piatto che sa di casa, di pranzi della domenica e di tradizioni lente. Il segreto? Una marinatura che rende la carne tenerissima e il tocco pungente del pepe verde, che con la sua delicatezza risveglia i sensi senza coprire i sapori.

Oggi vi porto in viaggio nella cucina tradizionale polacca con un piatto dal nome affascinante: i Gołąbki , che letteralmente significa "piccioni". Non spaventatevi, non ci sono piccioni! Il nome evoca la delicatezza di questi involtini di cavolo ripieni .

C’è qualcosa di magico nel portare in tavola un piatto che nasconde una sorpresa. Oggi nella cucina di Al ritmo della natura , prepariamo un secondo piatto che unisce la leggerezza del tacchino a un ripieno ricco e avvolgente. Immaginate una fetta di tacchino tenerissima che racchiude un mix saporito di pollo tritato, pisellini dolci e la nota croccante e tostata dei pinoli. Ogni fetta è un piccolo quadro di colori e consistenze, perfetto per una cena in famiglia o per stupire i vostri ospiti con semplicità.

Sono cresciuta in campagna e i miei ricordi d'infanzia sono legati al profumo dei piatti della nonna, tutti preparati rigorosamente con lo strutto . In casa nostra, gli unici grassi che conoscevamo erano lo strutto, il lardo e il burro. Qualcuno oggi potrebbe storcere il naso dicendo: "Ma non è salutare!" ... Eppure, i miei nonni hanno vissuto in ottima salute fino a 90 e 82 anni! 😉 Forse il segreto era la qualità della materia prima e la vita attiva all'aria aperta.

  🧡 Il Cachi: Il Dolce Regalo dell'Inverno Il Caco (o Kako) è un frutto che adoro per la sua dolcezza infinita e la sua storia antica. È un frutto naturalmente "biologico": gli alberi sono così robusti e resistenti da non aver bisogno di trattamenti antiparassitari . In questi giorni di freddo, è suggestivo osservare gli alberi ormai spogli, ma ancora carichi di frutti arancioni che brillano come decorazioni nel grigiore invernale. Lasciarne qualcuno sui rami è un gesto gentile verso la natura: quei frutti non raccolti diventeranno un banchetto prezioso per sfamare gli uccellini durante le gelate.